Tato meditace je výborná k pročištění a zprůchodnění toku energie v centrech sedmi základních čaker. Pomáhá uvolnit energii v těle a narušit emoční, myšlenkové a tělesné vzorce. Hluboké a zrychlené dýchání přivádí do čaker aktivaci, uvolňuje bloky a tím obnovuje životní vitalitu. Ve skupině má meditace intenzivní účinky a je vhodná pro ženy i muže.

Na začátku si vysvětlíme, jak budeme pracovat, kde se každá čakra nachází a s jakou životní oblastí souvisí. Meditace trvá hodinu a je rozdělena na dvě části. Tato dechová technika využívá nejen zrychlené dýchání, ale také pohyb těla k otevření a přivedení pozornosti do každé ze sedmi čaker.

Více o aktivních OSHO meditacích se dočtete v sekci OSHO aktivní meditace.

Pokud máte jakékoliv dotazy, neváhejte mě kontaktovat.

Lektor: Helena Hudečková

Doporučení: Před meditací doporučuji nejíst. Vezměte si pohodlné oblečení. Můžete si přinést vlastní šátek nebo pásku na oči (je možné zapůjčit). U vstupu do budovy prosím zvoňte.

Cena: 350 Kč (platba na místě)

Kontakt: 774 436 304, helena@riserostlin.cz