Skvělá pro začátek, pokud OSHO meditace ještě neznáte. Nechává zážitky z prožitého dne v sobě dosednout a nepříjemné věci opustit. Ideální pro „vypnutí se ze stresu“.

Meditace má 4 fáze. Procházíte třesením se a uvolněním v pohybu, volným tancem, dosednutím prožitku, meditací v tichu. Provádí se zavřenýma očima. Více o OSHO meditacích čtěte v sekci OSHO aktivní meditace nebo mě v případě dotazu neváhejte kontaktovat.

Lektor: Helena Hudečková

S sebou: Volné, pohodlné oblečení, ideálně naboso

Cena: 200 Kč (platba na místě)

Kontakt: 774 436 304, helena@riserostlin.cz